10, 11 e 12 de Maio
Compartireivos a miña historia dende os meus comenzos no monte, disfrutando en diferentes etapas de grandes aventuras sin limites e sempre con grandes persoas, dende Budiño a Squamish, dende o Galiñeiro a Etxauri, dende Pena Corneira a Fontainebleau, dende Ubiña a Alpes, …
Proxección Talo Martín
Faremos un achegamento á orientación astronómica e á disposición dos hemisferios celestes, vendo as constelacións do Zodiaco propias desta época (metade de primaveira), e tratando de comprender o movemento da lúa e os planetas máis próximos sobre o fondo de estrelas. Para este roteiro é neceracio levar esterillas, para poder disfrutar comodos das estrelas. Saida dende o merendeiro de Budiño.
Dolfi e Pablo son dous esperimentados trepadores do Morrazo que nos darán unha pequena introducción a trepa de árbores, tamén unha comparativa de sistemas de acceso as árbores (DRT, SRT) e unha comparativa de materiais e técnicas trepa-escalada seguido dunha demostración práctica de trepa.
Masterclass de escalada en adherencia. Técnica gestual, conocimiento del cuerpo y tipos pies de gato. Aprende de la mano de uno de los mejores especialistas del mundo.
Trae os teus colegas para formar equipos nesta yincana de xogos populares! premio incluido para xs mais aventureirxs!
Cea e concerto.
Volve o noso querido Penín a presentarnos as súas verbas !
Como todolos anos sorteo con todo o material donado polos nosos xenerosos patrocinadores !
Ika Subversiva é unha MC nacida en Segovia. Súas letras son unha crítica ao sistema e a todas as violencias sociais e persoais. Bebe do puro estilo boombap pero tamén con influencias de outros estilos como o reggae. Actual integrante do grupo Vértebras.
Non vos podedes perder este dúo de dj´s que veñen dende pontevedra a facervos mover o cú!
Obradoiro de Ioga
A través de la presentación de los libros Escalantes e Ingrávidas pondremos sobre la mesa como la cuestión de género y el cuerpo atraviesan nuestra práctica de escalada: la identidad corporal, las narrativas personales, la escalada de lo cotidiano, nuestras experiencias vitales…Si bien, la estructura de Escalantes la construye la identidad de género, la columna vertebral de Ingrávidas es el cuerpo. A través de estas dos publicaciones podremos abrir el debate de cómo es la escalada que practicamos y cómo la encarnamos.
Preinscrición: 20€ (ata o 28 de abril)
Despois: 25€ (dende o 29 de abril ata o 9 de maio)
O día 11 de maio poderán comprarse en persoa no merendeiro de Budiño entre as 9 e as 10 da mañá.
A inscripción inclúe unha camiseta**, picoteo para o sábado á noite e a participación nun sorteo.
** So garantizada no caso de preinscrición ou compra ata o 28 de abril, as tallas son orientativas.
Si non conseguiches adxuntar o xustificante de pago no formulario da inscripción, non esquezas enviar o xustificante por email : xuntanzabudialud@gmail.com
Titular:
Grupo de Montaña ALUD
Concepto:
Xuntanza Budiño 2024
Nº de conta:
2080 0552 04 3000026514 ABANCA
IBAN:
ES15 2080 0552 0430 0002 6514
*Só en caso de transferencias procedentes do estranxeiro:
SWIFT/BIC de ABANCA: CAGLESMMXXX
En caso de dúbida contacta connosco a traves do formularo desta páxina ou en:
* Información do carácter lúdico da Xuntanza e de que este ano non hai competición no programa
* Enviando a documentación ou recheando iste formulario aceptas nosa politcica de tratamento de datos.
Segundo o establecido na Lei Orgánica 15/1999, informámoslle que sus datos persoais obtidos mediante este documento serán empregados coa finalidade de organizar e xestionar súa participaciónna nas actividades propostas. Igualmente, informámoslle que dita información únicamente será tratada para xestionar a súa participación nas actividades conservándose sobre os mesmos a más estricta confidencialidade. Asimesmo, autoriza ao mantemento do seus datos en nosos arquivos con obxecto de poder remitirlle información no sucesivo, por calquer medio incluidos os electrónicos, sobre a celebración dos distintos eventos deportivos ou non deportivos promovidos polo Grupo de Montaña ALUD. O consentemento anteriormente otorgado se entenderá prestado en tanto non comunique a revocación do meismo. Podrá, en calquer momento, revocar o consentemento anteriormente otorgado, así como exercer seus dereitos de acceso, rectificación, cancelación e oposición nos termos legalmente establecidos, dirixíndose ao responsable do arquivo: Grupo de Montaña Alud, Rua Chile, nº 19. 36202, Vigo
Recordade que a pista disporá de tránsito limitado a vehículos. Ide a modiño, especialmente á noitiña! Aparcade nos espazos habilitados. Este ano as zoas de aparcamento estarán balizadas para evitar perigos tanto a participantes coma vehículos. Coidemos á natureza! Para evitar lixos, trae da casa plato, vaso e auga suficiente. Lembremos que a fonte non é potable. Non te esquezas de recoller as cabichas!. Tes sacas e zoas limpas con separación de lixos. Ten en conta que é posible que chova ou faga frío durante a noite. Trae roupa axeitada para estar no monte. Nesta Xuntanza non contamos con competición deportiva. Se vas practicar deporte, vixia as medidas de seguridade e conta con licencia federativa ou seguro. Se marcas presas ou clecas, pásalles logo un cepillo. Trata de marcar só o imprescindible! A escalada é un deporte potencialmente perigoso onde se precisan uns coñecementos técnicos específicos por parte de quen a practica. Esta xuntanza cínguese unicamente a actividades lúdicas e formativas. A organización exímese de responsabilidade de calquera das accións de carácter deportivo que poidan ter lugar durante o transcurso da mesma.